「運動神経の良い体を作る」 KIDS BASE クラス!

鎌倉スタジオと大船スタジオでそれぞれ週に1日ずつ開講している「KIDS BASE 」は、4才から小学2年生までの「プレゴールデンエイジ」のキッズに特化したプログラムです。プレゴールデンエイジ期は神経系の発達が著しく、将来 …

4才から習えるブラジリアン柔術

カルペディエム鎌倉と大船では、4才から小学6年生までのキッズを対象に以下の3プログラムを開講しています。 ① 4才~小学6年生が対象の「キッズ柔術」② 4才~小学生2年生が対象の運動クラス「Kids Base」③ パパや …

みんな元気に挨拶!

カルペディエム鎌倉・大船のキッズプログラムでは、スタジオに出入りする時、練習の始まりと終わり、練習に途中参加・退出する時の「挨拶」を大切にしています。練習時だけでなく試合でも、試合後には必ず対戦相手のセコンドの方に挨拶を …

基礎運動をていねいに

キッズ柔術クラスでは、毎回必ずマット運動やアニマルフローを行います。繰り返し行うことで体の使い方やコントロールの仕方を身につけられ、柔術の上達や怪我をしにくい体づくりにもつながります。柔術は寝技が主体の格闘技です。前後左 …