「気軽に通える」から始めよう!

今週は6月とは思えない急な寒さで始まりましたが、明日からはぐっと暑くなるとのこと。夏も間近、日も長くなり、鎌倉ではランニングをする方やサーフボードを持って海へ向かう方とすれ違うことが多くなってきました。 夏といえば体づく …

思い立ったらすぐに練習ができます!

柔術をやってみて驚くのが、思った以上に汗をかくこと!寝技中心だからか、一見するとそんなにたくさん動いているようではありませんが、実は一時間の練習で1~2kg減るという方もいるくらいに全身を動かす格闘技です。 鎌倉と大船の …

「●●ですが、大丈夫でしょうか?」

「格闘技経験がないですが、大丈夫でしょうか?」「初心者ですが、みなさんに迷惑をかけないでしょうか?」「運動経験がないですが、練習についていけるでしょうか?」 見学の方とお話をしていると、こういった質問を受けることがありま …

何歳からでも始められる格闘技「ブラジリアン柔術」

カルペディエム鎌倉・大船スタジオでは、幅広い年代の方が柔術を楽しまれています。キッズクラスは幼稚園から小学生まで、大人クラスは中学生から50代で入会した未経験の方もいらっしゃいます。大人の会員さんで一番多いのは30〜40 …